অধ্যাপক ড়া ,সমীরণ কুমার সাহা : সাধারণত এডিস মশা কামড়ানোর তিন থেকে দশ দিনের মধ্যে এর লক্ষণ প্রকাশ পেতে শুরু করে। প্রধানতম লক্ষণ হচ্ছে উচ্চমাত্রার জ্বর। কখনো কখনো এ মাত্রা ৯৯হ্ন থেকে ১০৪হ্ন ফারেনহাইট পর্যন্ত উঠে যায়। এ ছাড়া নিম্নোক্ত লক্ষণগুলো দেখা দেয়- ▶ শরীরে প্রবল ক্লান্তি, সারা দিন অবসন্ন লাগা। ▶ শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যার পাশাপাশি বুকে
বিস্তারিত
দৈনিক বঙ্গবন্ধু দেশ বার্তা : শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে খেতে পারেন কাজু বাদাম। শরীরের অতিরিক্ত ওজন কিন্তু ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপসহ আরো বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা তৈরি করে। তাই সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে । আপনার ওজন কমাতে প্রতিদিনের ডায়েটের তালিকায় রাখুন কাজুবাদাম। কাজু বাদামে ক্যালসিয়াম নেই। তবে এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে কপার,